秤頭真是麻煩，雖然廚房有工具可以幫忙拿下來，但是拿下來怕地板要洗很久，然後又怕會放不回去，所以就想了一個方法來秤-躺在地上戴著頭巾叫老婆把我頭鉤起來量，因為鉤的地方不是質心，所以用了不同的方式和鉤位來測量。
1.身體躺著，頭巾綁在額頭
2.身體趴著，頭巾綁在額頭
也有用別的方式，頭巾通過嘴巴，對，就像是被綁架那樣，然後身體趴著，但這樣太難量，很怕下巴會掉出去。或者頭巾綁在下巴，身體坐著頭垂著，但這樣勾著會有人生跑馬燈跑出來，還是算了。
量了之後，得到的數據大致上在5.2公斤到5.8公斤之間。
後來我想試試看自己有沒有辦法量呢？
一樣是綁著頭巾在額頭上，躺在地上自己抓著秤來量自己頭重，結果發現完全沒有辦法耶。當我手出力把頭勾起來時，頸前的肌肉啊，就會反射收縮主動讓頭抬起來，結果秤出來只有兩公斤多。
想想這麼重的東西，快要是三罐2000cc可樂的重量了，如果它的位置不是平穩地安放在脖子上方，而是一整天頭前傾都往前垂出去，那麼肩頸肌肉負擔有多大啊。
這種測量方式準不準呢？我發現還蠻準的，因為我想起來以前有用過更精密的方式測量過啊。
幾個月前去作過 DXA的體脂肪、肌肉與骨質測量，那是用低能量的X光去照射全身所作的測量，藉由影像中X光對不同組織的穿透度，來估算各部位的質量。
裡頭就有頭部重量的數據，是5811g，其中 fat mass是1307g。
但我覺得其中的fat mass 不一定是脂肪，可能是腦，一般成年人的腦重也就是1-1.5kg之間，
當然還有一種可能就是我這個頭裡面沒有腦，就只有脂肪，但是這個可能性很低，我們不應該考慮。
